Każdy pacjent jest wyjątkowy i wymaga indywidualnego podejścia. Ogromnie zależy mi, by każdy pacjent, który stracił już nadzieje na zmianę zrozumiał, że:
1. Dieta to nie wyrzeczenia i restrykcje. Dieta to nowe podejście do prawidłowo zbilansowanych posiłków, do ciała, do emocji związanych z jedzeniem.
2. Dbanie o siebie może mieć swoje początki w szanowaniu swojego ciała, nie karaniu go głodem i ciągłą oceną.
3. Jesteś swoim ciałem. Zaakceptuj aktualny stan i nauczyć się słuchać potrzeb organizmu. Dobrze odżywione ciało staje się przestrzenią w której chce się być. I nie oznacza to pozwalanie sobie na wszystko, ale karmienie się dobrymi i zdrowymi posiłkami.
Jeśli jesteś zainteresowany, zapraszam Cię do kontaktu telefonicznego lub mailowego.